Je kunt je leven in slechts new balance 996 20 minuten per dag balanceren! Door: Dietta L. Stewart Is het echt mogelijk om een   evenwichtig leven te leiden? Ja! En ik ga je laten zien hoe je het in slechts 20 minuten per dag kunt doen. Het bereiken van uw volledige potentieel is het bereiken van een evenwichtig leven. Wanneer je leven in balans is, ben je vrij om te groeien en alles te zijn wat je kunt zijn. Zou het niet leuk zijn om niet langer in cirkels rond te gaan, nergens snel heen te gaan? Als je leven uit balans is, dan is dat precies wat je doet. Je dagen zijn altijd vol. En je bent altijd bezig maar je hebt nooit het gevoel dat je er iets voor hebt om te laten zien. Waarom? Omdat je altijd brandjes blus en zorgen voor noodsituaties in plaats van tijd te spenderen aan de dingen die er echt toe doen en die je helpen om je levensdoel te vervullen.

Een evenwichtig leven leiden geeft je duidelijkheid en richting. Plotseling kun je stoppen met dingen te doen die je niet helpen verder te gaan en dingen te doen die dat wel doen. Wanneer je leven niet in balans is, is het moeilijk om te weten wat de belangrijke dingen echt zijn. In jouw ogen new balance 373 is ALLES belangrijk! En alles moet nu worden gedaan! Woon niet nog een dag op deze gekke tredmolen van een onevenwichtig leven. Je hoeft het gewoon niet te doen. Begin nu, vandaag, om je leven in balans te brengen door alleen 20 minuten stille tijd alleen door te brengen. Je denkt misschien: "Geen sprake van, ik heb geen tijd!" Of je zou ineenkrimpen bij de gedachte dat je alleen bent. Maar ik moedig new balance 1500 je aan om het te proberen en de vruchten te plukken van een evenwichtiger leven.

Als je een toegewijde hardloper bent die erop uit gaat om regelmatig op wegen en op harde stoepen te rennen, zullen de zolen van je schoen niet zo lang meegaan als lichte atleten die hetzelfde aantal schoenen gebruiken om op zachtere terreinen zoals gras enz. Te lopen. hoe meer je benen naar voren rijden, des te meer druk er op de middelste en hogere zolen wordt uitgeoefend, en hoe sneller je schoenen zullen gaan hakken. Een goede gids zal zijn om je schoenen elke 6 maanden te veranderen als je een hardloper bent. Het verdient de voorkeur om gebruik te maken van uw nieuwe balansschoenen om enkele eenvoudige workouts uit te voeren voordat u ze opzet voor extreme hardlopen en wedstrijden, omdat hierdoor de schoenen kunnen worden uitgebreid en gevormd naar uw benen new balance schoenen voor meer comfort, wat nodig is voor lange afstanden en extreem hardlopen.

Creëer en communiceer grenzen voor waar, wanneer en hoe u gaat werken. Schrijf het op schrift, deel het met je baas en personeel, en nog belangrijker, volg het op. Zorg dat het iets is waar je je prettig bij voelt. Bijvoorbeeld, een manager die ik ken werkt van 07.30 uur tot 18.00 uur. Ze is tijdens haar woon-werkverkeer bereikbaar via de mobiele telefoon (van 7.00 tot 7.30 uur en van 6.00 tot 18.30 uur). Ze controleert e-mail 's avonds een keer op de avond nadat ze naar huis is gegaan en haar kinderen in bed liggen. Zaterdag is haar familiedag en ze doet geen werk. Ze controleert e-mails opnieuw op zondagavond en heeft tijd nodig om te plannen en zich voor te bereiden op haar werkweek terwijl ze Grey's Anatomy bekijkt. De sleutel: zoek uit wat voor u werkt! 2. Regeltechnologie in plaats van het u te laten beheersen.

Blackberry, PDA's, mobiele telefoons, laptops en externe toegang zijn hulpmiddelen om u te helpen succesvol te zijn, niet om u te beheersen. De meeste leidinggevenden met wie ik spreek, geven met tegenzin toe dat niemand heeft opgedragen dat zij 24 uur per dag aan het kantoor zijn gekoppeld. Stop met een superheld te zijn en beperk je gebruik / misbruik van technologie. Probeer uw Blackberry of mobiele telefoon uit te zetten na het verlaten van het werk of op zijn minst wanneer u thuiskomt. Stop tekstberichten en controleer e-mails tijdens vergaderingen - niet alleen is het onbeleefd, maar als je niet volledig aanwezig kunt zijn, dan hoor je misschien toch helemaal niet in de vergadering.3. Gebruik technologie om u te helpen bij het uitvoeren van uw bedrijfsdoelen. Blokkeer tijd voor projecten, planning en strategische activiteiten of uw dag zal gevuld zijn met het dringende en niet het belangrijke.

Vrouwen zijn er snel bij om hun eigen behoeften opzij te zetten om ervoor te zorgen dat hun kinderen of echtgenoten aan hun behoeften voldoen. Mannen aan de andere kant zijn goed in het new balance 420 voldoen aan hun eigen behoeften. Williams legt uit dat beide partijen ervoor moeten zorgen dat aan hun eigen behoeften wordt voldaan in de relatie om deze in evenwicht te houden. Net als bij het bakken van koekjes, moeten de behoeften van elke persoon en de behoeften van het paar samen worden gemengd voor een aangename consistentie. Wanneer u cookies op het bakplaat plaatst, moet u ervoor zorgen dat ze even groot zijn en niet te dicht bij elkaar staan. Evenzo moeten de eisen van elke persoon ongeveer even groot zijn en om praktische redenen moeten ze een beetje worden verspreid.